ダイエットプランナースクールでは、毎週末に『週末朝美活』してます･･･
ワイワイと、とっても楽しくやってます♪

そろそろ、風も気持ち良くって、紅葉も楽しめる季節になってきました･･･

きっと気持ちよく体を動かす爽快感を実感していただけますよー！

女性がほとんどですが、真ん中は小学生の男の子･･･
ステキなママと参加してくれた、
お魚に関して、博士並みに詳しい（笑）イケメンくんです。

みんなで青々とした芝生の上で体を動かしたら、
天神中央公園の中を歩き、
その後はアクロス福岡のステップガーデンを登る･･･
簡単な動きばかりですが、ただ歩いたり、ただ登ったりではないのです･･･
しっかりと色んな筋肉を使いますよー！



この朝美活、毎週末に開催していますが、
月の最終週末には終了後にオシャレなカフェでのランチ付です！

週末の朝の時間帯に余裕のある方は是非ご参加くださいませー♪

詳細はコチラ↓
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