
ダイエットの正しい知識を習得できる当スクールの講義は2ヶ月間。
講義と並行してそれぞれの方に必要な運動実践プログラムも学びます。
講義受講後には、ダイエットプランナー資格認定試験
(or ダイエットプランナーインストラクター資格認定試験)を受験することができます。
講義は週1回です。
受講日時は、ご都合をうかがい決定いたします。
受付時間外でも可能な場合がありますのでお気軽にご相談ください。
1回の講義は約90分です。
講義内容以外の楽しいおしゃべりで少し長くなることもあります。
やせたい方向けの「ダイエットプランナーコース」、プロ向けの「ダイエットプランナーインストラクターコース」、2種類のコースから、あなたに合ったコースをお選びください。

ダイエット成功には、食事だけでもなく、運動だけでもなく、両面からのアプローチが大切。ダイエットプランナースクールが提案するのは、マイナス方程式のダイエットではなく、ライフスタイルに「楽しい」をプラスするダイエット。
ダイエットには、「生き方」という意味もあります・・・ダイエットプランナーとは、自らの人生をプランニングできる人。「大好きな私」で人生を歩むために、心と体のトータルヘルス&ビューティーを学びましょう。
このコースでは、ダイエットの基礎知識を学べるだけでなく、健康運動指導士、心理相談員、トータルヘルスカウンセラー、オリーブオイルソムリエ、ベジフルビューティーアドバイザーなどの多彩な資格を持つスタッフがあなたのパーソナルトレーナーとなって、ダイエットをサポートします。
お友達と!ご夫婦で!思春期に無理なダイエットにチャレンジされる娘さんと!お二人まで一緒に受講できます!(計測やカウンセリングを伴いますので、オススメはプライベートレッスンです。)
16歳以上
| カリキュラム | |
|---|---|
| 第1章 | 痩せにくい体と痩せやすい体、あなたはどっち? |
| 第2章 | メタボリックってコワイ! |
| 第3章 | 太るしくみを知ろう! |
| 第4章 |
街中ウォーキングでダイエット!(天神・大名エリアをウォーキング)歩きやすい靴でご参加ください。 |
| 第5章 | ヘルシーダイエットと楽しい食事! |
| 第6章 | トータルヘルス&ビューティー! |
| 第7章 |
ダイエットプランナー資格認定試験資格認定試験は、講義をしっかり理解すれば必ず合格できる内容です。 ダイエットプランナー資格とは正しい知識のもと、健康的で正しいダイエットが行えることを証明する資格です。
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既にダイエットの指導をされながらもご依頼者の結果を出せずにお悩みの方、これからダイエットに関するお仕事に携わりたいとお考えの方など、ダイエットの知識、指導法について学びたい方に受講いただいています。
太る理由も人それぞれ。ダイエットの方法も十人十色。
心と体の両面をサポートするために必要な知識を学びましょう。
18歳以上
| カリキュラム | |
|---|---|
| 第1章 | ダイエットと遺伝の関係 |
| 第2章 | ホメオスタシスとメタボリックシンドロームの関係 |
| 第3章 | 肥満のメカニズム |
| 第4章 | ダイエットとストレスの関係・ウォーキング法 |
| 第5章 | 食事の基礎 |
| 第6章 | リバウンド予防法と心のケア・行動変容 |
| 第7章 |
運動生理学・エアーエクササイズ(オリジナルエクササイズの指導)運動実践の講義です。 |
| 第8章 | トータルヘルス&ビューティー |
| 第9章 |
ダイエットプランナーインストラクター資格認定試験資格認定試験は、講義をしっかり理解すれば必ず合格できる内容です。 ダイエットプランナーインストラクター資格とは心と体の両面からダイエットの指導ができることを証明する資格です。
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「興味はあるけど、何となく不安・・・」
そんな方のために、ダイエットプランナースクールではワンコイン体験スクール(500円)をご用意しております。
まずは一度体験して雰囲気を感じてみませんか?
もちろん相談のみでも大丈夫です。不明な点を聞いて、不安を解消してください。
| 内容 | 当スクールのカリキュラムからPick upした内容での簡単な講義とダイエットカウンセリングです。 |
|---|---|
| 講義時間 | 60分 |
| 料金 | 500円 (体験スクール当日にお支払いください。) |
| 実施日時 | 予約制となっております。ご予約は随時受け付けております。 ご都合の良い日時をお申し込み時にご連絡下さい。 ※ご希望の日時にご先約がある場合は日時変更をご相談させていただきますので、ご了承下さい。 |
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